
NL
Uit elkaar gaan...
De laatste 4 jaar had ik een aan-uit relatie. Het was de eerste na enkele zeer traumatische relaties in het verleden. Er waren constant ongelofelijk veel triggers voor ons allebei, maar ik bleef beslissen om te blijven en te proberen. Het was erg moeilijk en vaak was ik kwaad op mezelf om niet uit de toxiciteit te stappen, maar al die jaren hebben me meer geleerd dan welk mentorschap dan ook. Ik heb geen spijt.
Ik werd geconfronteerd met enkele diepe wonden en ook met de coping-mechanismen die ik mezelf aanleerde om met die wonden om te gaan. Er was zo veel onopgelost en onverwerkt en ik kon maar niet uit mijn eigen gedragspatronen stappen. Ik was me bewust van wat er gebeurde, meestal, maar ik voelde dat ik vastzat in mijn eigen pijn en de huidige situatie. Ik liep in rondjes.
Uit elkaar gaan is zoooo moeilijk! Scheiden, in de echt of niet. Vooral wanneer er emotionele wonden zijn. Wat bij mij gebeurde is dat ik zeer veel schaamte voelde voor mijn proces en mezelf begon te isoleren. Ik schaamde me voor mijn huidige situatie, waarin ik erg ongelukkig was, en wilde dat niet tonen aan mijn dichte omgeving. Ik schaamde me voor het vastzitten in een situatie waarvan ik voelde dat ik niet uit kon geraken. Ook voelde ik bijzonder veel schuld t.o.v. mijn kinderen omdat ik niet de beste versie van mezelf was.
Daar ben ik nu dus klaar mee. Het leven schotelde me wat situaties voor die me in de richting van mijn kracht duwden. Ik ben gestopt met het veroordelen van mezelf om zo lang in de relatie te blijven en ik straf mezelf niet meer met negatieve gedachten omdat ik me pijn liet leiden door oude pijn. Want nu besef ik dat het tijd nodig had om gezien en verteerd te worden. Er moest veel ervaren en geleerd worden.
Bijna 4 jaar lang hield ik mezelf klein. Veel kleiner dan wat ik ben. Ja, ik startte ondertussen mijn eigen onderneming, werd moeder voor de tweede keer, groeide exponentieel als entrepreneur en visionair, en toch hield ik mezelf klein.
Deze ogenschijnlijke contradictie is makkelijk te begrijpen wanneer je weet dat we ALLEMAAL verschillende soorten innerlijke kracht in ons hebben. Er is bijvoorbeeld de kracht die zich enkel vertoont wanneer aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan (zoals een goede nachtrust, gezonde voeding, geld, goeie relaties…) en dan is er de kracht die dat overstijgt: onvoorwaardelijke kracht of ‘standing power’ of de ‘no-matter-what’ kracht.
Dat is de kracht die mij heeft geholpen om een goede moeder te zijn voor mijn kinderen, om toegewijd te blijven aan mijn eigen groei, om mijn onderneming op te starten en om er elke keer weer te zijn voor mijn cliënten. Ook wanneer ik door mijn persoonlijke pijnen ga.
(Als je meer wil leren over het intunen op je onvoorwaardelijke kracht contacteer me voor privé sessies)
Het komt er dus op neer dat ik mezelf aan het uitbreiden ben! Ik draai een pagina om en begin aan een nieuw hoofdstuk. En om dat innerlijke veranderen van seizoen te starten heb ik de She.Wolf Detox gecreëerd waarin ik mijn lichaam reinig op alle niveaus. Ik begin met een schone lei en herwin mijn vrouwelijke kracht. Ik zou het fantastisch vinden als je zou meedoen!
Meer informatie over de She.Wolf Detox in een volgende post.
Alle liefs
ENG
Breaking up...
I had an on-and-off-again relationship for the last 4 years. It was my first long-term relationship after some very traumatic relationships in the past. There were so many triggers throughout, for both of us, but I kept deciding to stay and keep trying. It was terribly hard and I sometimes kicked myself for not stepping out of the toxicity, but all those years have taught me more than any mentorship I have ever done. I honestly have no regrets.
I was confronted with some very deep wounds and the coping mechanisms I taught myself to deal with those wounds. There was so much unresolved and unprocessed emotional pain and I was just not able to step out of the behavioral patterns. I was conscious of what was happening, most of the time, but I felt stuck in my own pain and current situation. I was running in circles.
Breaking up is sooooo hard! Separation. Divorce… Especially when there are wounds underneath the surface. What happened for me is that I started feeling so much shame for my process and began isolating myself. I felt ashamed for my current situation, in which I was terribly unhappy, and didn’t want to show that to the people that were closest to me. I felt ashamed for feeling stuck in a situation that I felt I just couldn’t get out of and there was a lot of guilt towards my children for not being the best version of myself.
But I’m done with that now. Life has served me with some circumstances that pushed me towards my strength. I have stopped kicking myself for staying in the relationship for as long as I did. And I’m not punishing myself with negative thoughts anymore for acting out of pain. Because I now realize that it all needed time to be seen and digested. Things needed to be experienced and learnt.
For most of the 4 years I was keeping myself small. Much smaller than I am. Yes, I have started my own business in the meantime, I became a mother for the second time and I have grown tremendously as an entrepreneur and visionary, and still I kept myself small.
This seemingly contradictive statement is not hard to understand when you know that we ALL have different kinds of power within us. There’s the power that only comes up when certain conditions are met (like proper sleep, healthy food, money, good relationships…) and then there’s the power that transcends that: unconditional power or standing power or the no-matter-what kind of power.
And that power is what helped me to be a good mother for my children, to stay dedicated in my own growth, to set up my business and to show up for my clients each and every time. Even when I was hurting.
If you want to learn more about stepping into this power contact me for private sessions.
Bottom line: I’m expanding! I’m turning the page and starting something new. And to kickoff this inner change of season I have created the She.Wolf Detox in which I detox my body on all levels. I’m staring anew. I’m reclaiming my feminine power. I would love it if you would join!
More information about the She.Wolf Detox in an upcoming post.
Love to you all.
Add comment
Comments